Главная » Здоровье

Бессонница, лунатизм, летаргия

siluet medadvisor.ru  300x198 Бессонница, лунатизм, летаргияСреди основных видов нарушения сна самым известным является бессонница. Она возникает при умственных переутомлениях, стрессах, употреблении большого количества пищи или жидкости перед сном. Если вы чередуете работу с отдыхом, выходите днем на воздух и уделяете немного времени физическим упражнениям – бессонница может отступить. Если не отступила, лучше обратиться к врачу.

Редко встречается такой вид расстройства сна, как лунатизм. Человек ходит во сне, иногда проявляя немыслимую ловкость и сноровку при преодолении препятствий. В прежние времена считалось, что во всем виновато загадочное влияние луны на людей. Как известно сейчас, луна не оказывает никакого таинственного воздействия, поэтому в науке устоялся другой, более правильный термин – сомнамбулизм (снохождение). Лунатизм может возникать у людей склонных к эпилепсии. Во время снохождения нельзя пугать человека. Можно попробовать осторожно разбудить его, а лучше аккуратно проводить до постели. Лунатизм лечится.

Летаргия – самое редкое нарушение сна. При летаргическом сне человек может спать дни, месяцы, а то и годы. Длительный сон возникает при сильной перегрузке нервной системы или из-за развития инфекции в мозге.

Популярность: 1%

Поделиться

mailru Бессонница, лунатизм, летаргия
facebook Бессонница, лунатизм, летаргия
odnoklassniki Бессонница, лунатизм, летаргия
livejournal Бессонница, лунатизм, летаргия
googlebuzz Бессонница, лунатизм, летаргия

Присоединиться к обсуждению (1) »

Оставьте комментарий!

Оставьте ниже свой комментарий или отзыв со своего сайта. Кроме того, Вы можете подписаться на эти комментарии с помощью RSS-ленты.

Следите за оформлением. Не отходите от темы. Никакого спама.