Главная » Беременность

Как подготовиться к беременности

devushka i yabloki medadvisor.ru  300x177 Как подготовиться к беременностиКогда вы решили завести ребенка, очень важно правильно и грамотно подготовиться к беременности. Первое, что нужно сделать – это бросить курить. Курение неблагоприятно сказывается на развитии будущего ребенка. Идеально бросить курить за год до планируемой беременности.

Перед беременностью нужно перестать употреблять алкогольные напитки, даже в самых маленьких количествах. Алкоголь отрицательно действует на организм будущей матери и может привести к появлению врожденных дефектов, задержке развития, слабости мышц, что отразится и на весь период младенчества и детства.

Чтобы правильно подготовиться к беременности, нужно понять для себя, что никакие диеты до и во время беременности неприемлимы! Низкокалорийные диеты не могут полностью обеспечить организм необходимыми веществами, которые нужны будущей маме для поддержания развития ребенка.

На этапе подготовки к беременности, причем не в последнюю очередь, нужно проверить наличие иммунитета к вирусу краснухи. Заболевание краснухой во время беременности очень негативно сказывается на развитии плода. Если вы не вакцинированы, то до беременности следует вакцинироваться. Но после этого необходимо в течение трех месяцев предостеречься от возможной беременности. Заболевание краснухой в первые три месяца беременности, может привести к нарушению слуха будущего ребенка, порокам развития сердца, органов зрения и центральной нервной системы.

Начать принимать витамины, особенно фолиевую кислоту, можно уже во время подгтовки к беременности. Фолиевая кислота необходима для полноценного развития нервной системы у младенца. Но важно помнить, что перед приемом любых препаратов нужно проконсультироваться со специалистом. Вообще, если вы решили подготовиться к беременности, первым делом сходите к врачу.

Популярность: 1%

Поделиться

mailru Как подготовиться к беременности
facebook Как подготовиться к беременности
odnoklassniki Как подготовиться к беременности
livejournal Как подготовиться к беременности
googlebuzz Как подготовиться к беременности

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

  1. Подготовка к беременности
  2. Тошнота во время беременности
  3. Не допустить стресс во время беременности
  4. Предотвратить появление растяжек во время беременности – это возможно?

Оставьте комментарий!

Оставьте ниже свой комментарий или отзыв со своего сайта. Кроме того, Вы можете подписаться на эти комментарии с помощью RSS-ленты.

Следите за оформлением. Не отходите от темы. Никакого спама.