Главная » Беременность, Здоровье

Как вернуть красивый живот после родов?

Есть на свете счастливые женщины, которые, jivot beremennost rody medadvisor.ru  300x200 Как вернуть красивый живот после родов?едва родив, уже выглядят стройными. Но, увы, их процент мал. Чаще всего счастливая мать ожидает, что через несколько дней после родов живот станет снова плоским и привлекательным, а на самом деле ситуация не так радужна. Проходит месяц после родов, второй, набранные килограммы ушли, а вот складки кожи на животе красуются по-прежнему. И, сколько бы счастья не приносил малыш, все равно набегают грустные мысли о своей непривлекательности.

Есть несколько способов избежать проблем с кожей живота после родов. Давайте коротко ознакомимся с каждым из них.

1. Обязательно носите бандаж, как дородовой, так и послеродовой! Не нужно считать бандаж ненужной блажью, это необходимая вещь, если вы хотите быть красивой и худой. Конечно, свою роль играет генетика, если у вашей мамы и бабушек были растяжки и проблемы с фигурой после родов, то и вам нужно будет приложить много усилий для сохранения формы. Но вспомните, откуда у наших мам и бабушек могли взяться бандажи, кремы для упругости кожи и прочие прелести современного мира? Поэтому не нужно оправдывать свою лень генетикой, сейчас у каждой есть шанс выглядеть замечательно после родов. В идеале надет бандаж нужно сразу после родов, и носить как можно чаще и дольше, если нет противопоказаний.

2. Если роды были естественными, то первую ночь после родов спите на животе. Даже если неудобно, красота сами знаете чего требует.

3. Дома попробуйте делать медовые маски для кожи живота, так же эти маски подойдут и для бедер. Они сделают растяжки бледными, а кожу упругой. Намажьте проблемную зону медом. Поверх слоя меда туго обмотайтесь пищевой пленкой, так, чтобы растаявший от температуры тела мед не вытек. Поверх пленки затянитесь тканью, и спите в таком виде. Понятно, что при наличии грудного ребенка спать всю ночь вряд ли получится, но сколько получится. Предупреждаю, процедура также не из приятных. Мед начинает колоть кожу, очень хочется почесаться, но перетерпите это чувство. Как только терпение кончится, смывайте с себя мед и наносите специальный крем для восстановления кожи.

4. Раз в день протирайте кожу живота оливковым маслом, и оставляйте до полного впитывания.

5. И как не печально, придется заняться спортом! Разумеется, только с разрешения врача. Чем больше вы будете ходить, и делать несложные упражнения на пресс, тем быстрее вернетесь в свою форму, а быть может, станете еще красивее, чем были до родов.

Популярность: 1%

Поделиться

mailru Как вернуть красивый живот после родов?
facebook Как вернуть красивый живот после родов?
odnoklassniki Как вернуть красивый живот после родов?
livejournal Как вернуть красивый живот после родов?
googlebuzz Как вернуть красивый живот после родов?

Оставьте комментарий!

Оставьте ниже свой комментарий или отзыв со своего сайта. Кроме того, Вы можете подписаться на эти комментарии с помощью RSS-ленты.

Следите за оформлением. Не отходите от темы. Никакого спама.