Главная » Рекомендуем

Психология: как управлять собой

upravlenie soboy medadvisor.ru  300x223 Психология: как управлять собойСогласно теории Л. С. Выготского, мы сначала учимся выполнять требования других людей, а потом отдаём приказы самому себе. Поэтому для того, чтобы отдать приказ самому себе, нужно выйти за пределы своего Я. Тогда актуализируются интериоризированные отношения «Я-другой», и станет возможно поступить так, как считает нужным разум, т.е. можно научиться управлять собой.

Выходу за пределы своего Я, взгляду на себя со стороны, а также управлению самим собой помогает:

1. Внутренний диалог, моделирующий отношения «Я-другой человек». Поговорите сами с собой, скажите себе успокоиться, подумать, всё взвесить и примите грамотное решение.

2. Представьте себе, что Вы полководец или играете в компьютерную игру и Вам нужно победить: преодолеть что-то, достичь чего-то и т. д.

Когда мы находимся внутри себя, мы не можем рационально оценить ситуацию, нам не дают наши потребности, эмоции и механизмы защиты. Включая рациональное начало, мы трансценденсируемся (снимаем шоры с глаз, выходим из леса своих страхов и желаний). Это первый шаг к свободе, сделайте его!

Популярность: 3%

Поделиться

mailru Психология: как управлять собой
facebook Психология: как управлять собой
odnoklassniki Психология: как управлять собой
livejournal Психология: как управлять собой
googlebuzz Психология: как управлять собой

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

  1. Женская психология – шок для мужчин
  2. Психология как второй фактор
  3. Психология курящих женщин
  4. Беременная. Психология помощи от мужа
  5. Женская психология. Пособие для мужчин

Присоединиться к обсуждению (240) »

Оставьте комментарий!

Оставьте ниже свой комментарий или отзыв со своего сайта. Кроме того, Вы можете подписаться на эти комментарии с помощью RSS-ленты.

Следите за оформлением. Не отходите от темы. Никакого спама.