Здоровое питание

Здоровье »

Как естественно уменьшить размер фиброзных опухолей

Если вы ищете информацию о том, как естественно уменьшить размер миомы, то вы, возможно, уже сталкивались с множественной разрозненной и запутанной информацией. Существуют веские причины, почему это так. Врачи, не говоря уже о самих женщинах, …

Читать дальше »
Здоровье

новости и тематические статьи о медицине и здоровье, обзоры, и аналитические исследования

Красота

статьи о косметологии, пластической хирургии и диетах, об омоложении, похудении и поддержании фигуры

Беременность

статьи о планировании семьи, о беременности и родах

Дети

публикации о здоровье детей, болезнях, процедурах, обследованиях, о детских клиниках и врачах

Стоматология

различные материалы об уходе за полостью рта, о лечении зубов, статьи о новых технологиях и процедурах

Главная » Архив меток

Записи, помеченные метками питание

Где содержится железо

Железо для нашего организма

Наверное, многие слышали о таком микроэлементе как железо. Но задумывались ли Вы, насколько он важен для нашего здоровья, какова ежедневная норма потребления и какие продукты питания содержат большое количество железа, а какие способствуют его усвоению.
В …

Источники витамина В5 и проблемы при его дефиците

Продукты, содержание витамин В5

Грибы, цветная капуста и зеленые листовые овощи обеспечивают организм витамином B5 (пантотеновой кислотой). Пантотеновая кислота была названа в честь греческого слова «пантотенат», что означает «везде». В природе, эта кислота является вездесущей.
Свойства витамина В5 :
- придает организму …

Принимаем витамины с умом

Витамины!

Бесспорно, польза приема витаминов известна всем. Но зачастую, стараясь сбалансированно и правильно питаться, мы не задумываемся о том, как разные витамины влияют друг на друга. Чтобы не нанести себе вреда, необходимо понимать, что организм – …

Магний в организме

Пища, богатая магнием

Давайте поговорим о таком элементе как магний, и чем действительно он так необходим для нашего организма. Я бы назвала это элемент – незаменимым – по ряду причин, и так же исходя из личного …

Диета по фазам луны

Фигура и фазы луны

Все мы пытаемся следить за своей фигурой, чаще всего садясь на различные диеты. Но ведь диеты отнимают силы у нашего организма, при том что фигура не обязательно принимает желаемую  форму. Не так давно стало известно, …

Как укрепить иммунитет

Закаляйтесь!

Ни для кого не секрет, что осенью и зимой шанс заболеть намного больше, чем летом и весной. Причина тому – холод, сырость, малое количество солнечного света. Наш иммунитет ослабевает, холод с сыростью благоприятствует размножению и …

Вред мяса

Вред мяса

Знаете ли вы, сколько ядовитых и вредных веществ содержится в аппетитном кусочке свининки, или в палке дорогой колбасы, которую вы купили на последние деньги, чтобы порадовать своих детишек? Читайте дальше, и вас удивит, чем кормит …

Сбросить лишний вес!

Питание и лишний вес

Нарушение аппетита является одним из признаков разных заболеваний. Однако все чаще проявляется болезненная непомерная жадность к еде, вырабатывая привычку кушать чрезмерно много. От избыточного веса (ожирения) страдает более половины населения земли, и в такой ситуации …

Особенности метаболизма и нарушение обмена веществ

Физические нагрузки

Каждый из нас слышал о таком слове, как «метаболизм». На самом деле, это не что иное, как «обмен веществ». Нарушение обмена веществ часто является причиной избыточного веса. Обмен веществ может быть нарушен вследствие нездоровой диеты …

Похудеть без таблеток – реально

Яблочко

«В здоровом теле-здоровый дух», а где же взять-то сейчас такие тела? Что ж за напасть такая сваливается на людей, не обращая внимания ни на звания, ни на заслуги, ни на должности? Избыточным весом страдают многие, похудеть …