Цветение природы — прекрасная пора. Но не для тех, кто страдает аллергией на пыльцу. Весной наблюдается один из пиков поллиноза, или сенной лихорадки — сезонного аллергического заболевания.
Вследствие различных внутренних и внешних факторов поллиноз может начаться в любом возрасте, но чаще всего дебютирует в детстве и сопровождает потом всю жизнь. Такой вид аллергии встречается чуть ли не у каждого пятого человека.
Способы, которые помогут облегчить состояние в период цветения
1. Избегайте контакта с пыльцой. Не выезжайте пока на природу и старайтесь не выходить на улицу с 8 до 11 часов утра в сухую, теплую и ветреную погоду, когда концентрация аллергенов в воздухе наиболее велика. К вечеру пыльцы становится меньше, а ночью можно открывать окна.
2. Начинайте принимать антигистаминные препараты, в том числе местного действия, они облегчат симптомы.
3. Носите солнцезащитные очки, чтобы пыльца не попала в глаза.
4. Приходя с улицы, сразу принимайте душ и переодевайтесь, промывайте нос морской водой и полощите горло.
5. Используйте дома очиститель воздуха или кондиционер с фильтрами, регулярно делайте влажную уборку.
Найти аллерголога-иммунолога вам поможет сайт Medadvisor.ru.