Регулярные чекапы делаю, летаю для этого из Европы в Москву, в клинику Рассвет. прививочный паспорт сохранился с детства. Если чет болит - бегу к врачам сразу, слишком насмотрелась на ранние смерти вследствие того, что люди забивали до последнего. Доказательная медицина, импонирует их подход, плюс я рандомно обращалась там к разным врачам и пока никто не разочаровал. А терапевт однажды помогла с вообще неведомой, очень неприятной болячкой.
Но клиника довольно дорогая.